Alimentação Saudável!!!!!

Frutas

Hum, amiguinho, eu adoro frutas, sabia?

Só de falar em frutas, me dá água na boca! É por isso que eu sou forte desse jeito! Eu como banana, maçã, pêra, laranja, melancia, uva, morango... E você?

Comer frutas é importante para fornecer vitaminas, sais minerais, fibras e até energia pra gente brincar. Nós, crianças, devemos comer de 2 a 4 frutas por dia.

Peça para a mamãe comprar as frutas que você mais gosta, que a partir de hoje você vai comer todo dia. Ela vai ficar muito feliz com você, pois saberá que você vai crescer forte e saudável